烟雾病做什么运动有好处，烟雾病平时怎么锻炼-资源分析-韩韩H5开发

21日，市中医院肺科组织院内外慢阻肺患者及家属举办慢阻肺健康知识讲座，普及慢阻肺预防知识和日常管理常识，帮助患者学习慢阻肺知识。如何监控。了解自己的病情，学会自我管理，持续长期治疗，通过正规的预防和治疗，确保患者呼吸舒适。

每年11月的第三个星期三是世界慢性阻塞性肺病日，今年的主题是“早预防、早治疗，永远不会太晚”。COPD是阻塞性肺疾病的简称，是继肿、心脑血管疾病、病之后人类第四大死因。

讲解呼吸康复知识。

吸烟是慢性阻塞性肺病的一个重要原因

你抽烟吗？在家做饭时你会打开抽油烟机吗？

与同龄人相比，您是否感觉上气不接下气？

在健康知识讲座中，该院肺病科副主任、主治医师李斌介绍，慢阻肺具有患者多、病情重、死亡率高、诊断率低四大特点。

据报道，韩国40岁以上成年人中COPD患病率达137%，60岁以上吸烟者中COPD患病率超过40%，成为继高血压、糖尿病之后的第三大常见慢。

有危险因素接触史，尤其是长期吸烟者，有长时间咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。长期吸烟是慢性阻塞性肺病的一个主要原因，大约70%的慢性阻塞性肺病病例与吸烟有关。吸烟时间越长、吸烟越早、吸烟越多，生病的可能性就越大。

戒烟可以预防慢性阻塞性肺病

及时戒烟可降低COPD风险80-90%。

利文说，除了吸烟之外，吸入其他有害气体或颗粒物也会导致慢性阻塞性肺病，因此人们应该避免接触烟雾或强烈的气味。空气污染指数高时，户外活动，减少体力劳动。

利文建议大家在寒冷的天气外出时戴上口罩。如果您有过敏症，请远离花粉和其他过敏原，并控制家中的湿度，以防止霉菌生长。

适度运动有助于肺康复

慢性阻塞性肺病治疗示范

为了减轻心脏和肺部的压力，您需要控制体重并改善呼吸功能。这一切都可以通过适度的锻炼来实现。

适当的运动训练可以改善呼吸功能，减少日常活动中的不适。

肺康复是为肺病患者量身定制的一系列肺康复方案，包括运动训练、呼吸肌训练、健康教育、心理行为干预等，其中运动训练是肺康复的核心，主要包括上肢和下肢锻炼。火车。

讲座期间，参加讲座的100余名慢阻肺患者中的一些人分享了自己的就医历程和经历。同时，作为“老年”患者，他们呼吁慢阻肺患者和吸烟者戒烟、吸氧、心情愉悦、锻炼身体。

患者分享慢阻肺康复经验

简叔叔继续锻炼，不要停止锻炼。

剑阁县的严大爷说，他患慢性阻塞性肺病已有10多年，两次患病时险些丧命。2016年冬天，他的病情特别严重，在市中医院治疗的三个月里，曾两次插管抢救。

抢救治疗期间，我坚持按照医生的指示锻炼身体、强化肌肉，甚至在重症监护室也要做增加肺活量的运动，比如提臀、抬腿、握拳等，在医院的病床上。ETC。经过两个月的坚持锻炼，他的病情明显好转，能够独立行走了。

“在市中医院，我感受到的不仅是医生和护士对我们的关怀，还有东方医学技术的强大力量。”严叔叔出院后，锻炼就成了他每天不可缺少的话题，现在不再断断续续，身体状况有了很大的改善。

李阿姨继续呼吸氧气，微笑面对生活

总是面带微笑的李阿姨是一名肺心病患者。“我才是从死亡边缘爬回来的人。”李阿姨说，当时她病得很重，吃不下饭也不想吃，就在床上坐了一夜。

随后，她到市中医院呼吸科咨询了利宾医生，利宾医生指导她购买制氧机，每天保持吸氧15小时。

在李医生的指导下，李阿姨每天持续吸氧，病情得到有效缓解。

风叔尽快戒烟，继续治疗。

冯大爷说，以前他一天要抽三四包烟，后来改用干烟，一个月要吸四斤烟叶。任何认识他的人都知道他是一位“经验丰富的吸烟者”。慢慢地，他成了一名慢性阻塞性肺病(COPD)患者。

有一次我在家生病，去了医院，收到四张重病通知书。后来，他遇到了市中医院肺病科的周瑞军医生，没想到周医生告诉他，如果想治疗就必须立即戒烟，否则什么也做不了。做。

“我必须活下去，因为我有需要照顾的孙子。”封叔说，家庭的变化让孙子得到了他的照顾。如果他出了什么事，他的孙子就找不到了。听了周医生的话，风叔也感觉看到了希望。为了自己的健康，冯叔叔决定戒掉几十年的烟瘾。

“要不是你救我，我早就死了，没有养老金，我孙子哪有读书？”面对市中医院呼吸内科工作人员，冯叔叔表示，自己在市中医院接受治疗期间，已经过了病情危重期。九年来，他一直按照医生的嘱咐坚持用药，不仅病情得到了很好的控制，而且他还把孙子从小学开始送进了厦门学院。

多发性硬化症。吴态度随和，总是笑脸相迎。

王昌贤的吴先生患有慢性阻塞性肺病20多年，病情严重时，即使在平坦的道路上行走也很困难，每年都会患上好几次这种病。

两年前，当她第一次来到市东方医院就诊时，利宾医生检查了她的病情后告诉吴女士“你的病是精神题。”

“李医生的话打开了我的心扉。”吴先生说他真是一个小气的人。她听到的东西不合她的耳朵，她看到的东西不合她的眼睛。她的心情总是很矛盾而且不好。

自从听了李医生的建议，吴先生变得开朗、豁达。

吴先生表示，他现在的精神状态非常好，遇到开心的事就开心地笑，不让不愉快的事情或任何忧虑困扰自己的心。

吴先生也衷心希望慢阻肺患者“放松心情，经常微笑，不要胡思乱想”。

讲座中，呼吸科护士王桂芬还为患者讲解了肺康复知识，并指导患者进行肺康复练习。

描述有关COPD预防和治疗的知识。

患者进行肺康复训练

此次活动提高了大家对慢阻肺的认识，帮助他们改善生活中的不良习惯，提高用药依从性，加强适度的锻炼，实现康复目标。

一、恢复正常的烟雾病病人还有必要做手术吗？

烟雾病是一种比较罕见的脑血管疾病，如果通过保守治疗病情恢复正常，则不需要手术治疗。但患者一定要注意生活适应，防止复发。应经常进行户外锻炼，保持有效的有氧运动，避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物。

二、运动护目镜萌杀可以防烟雾吗？

运动护目镜可以防止烟雾侵入，但并不是所有的运动护目镜都有这个功能。一些专门为工作场所防护设计的护目镜通常配有防雾镜片，可以有效防止烟雾、雾气等物质的进入。一些普通的运动眼镜可能没有此功能，因此您应该根据具体的产品说明进行选择。另外，在使用护目镜时，还必须注意正确的佩戴方法和保养，以保证防护功能的有效性。